Die Türen und der Rücken

                         

Wie Ihr in meinem Profil seht, arbeite ich auch oft im Akkord für andere Firmen.
Da geht es vor allem um Türen, Türrahmen, Schiebetüren usw..
Diese Türendinger wurden im laufe der Jahre (dank unseren hochmodernen Brandschutzvorschriften) immer schwerer. Da ich meistens alleine arbeite, wuchtete ich bis zu 70 kg schwere Türen ohne Hilfe bis zur Türöffnung (Rahmen oder Stahlzarge).
Ihr ahnt es sicher - mein Rücken sagte da plötzlich "STOP".
Vor anderthalb Jahren dann zunehmende Schmerzen im linken Bein. Wahrscheinlich so ein bisschen Ischias, dachte ich. Vor einem Jahr dann der Totalausfall. Schmerzen ohne Ende. Stehen, liegen, laufen, alles nicht mehr gut. Ein MRT zeigte dann eine kaputte Bandscheibe (schon die zweite). Viel Schmerzmittel, 4 Infiltrationen und eine Unmenge Physiotherapie haben mich im Jahr 2019 begleitet.
Operieren war keine Option da mir niemand Besserung versprechen konnte.

Heute nun hatte ich meine letzte Physiomassage. Seit 3 Wochen bin ich nun wieder fast schmerzfrei, 
ausser am Morgen, da muss ich noch langsam machen, nur ja keine hektischen unüberlegten Bewegungen, dann geht's.

Was ich sagen wollte liebe Kollegen: gebt acht auf euren Rücken, vor allem in jungen Jahren.

Bis 50 geht's einigermassen. Ab 55 spürt ihr jeden Murks (von früher und von gestern) doppelt. Und wenn dann plötzlich gar nichts mehr geht und der Schmerz einen regiert, kämpft man so wie ich über ein Jahr, damit das Leben wieder lebenswert ist.

Ich danke allen, die Verständnis hatten, allen Aerzten, den Physiotherapeuten und allen, die mich begleitet hatten.

Liebe Grüsse

CheesLee

Gratis Tipp an alle Bauherren

Liebe Bauherren
Sie freuen sich sicher auf den baldigen Einzug in ihrem Eigenheim oder ihrer Eigentumswohnung. Der Baustress geht langsam zu Ende, und bald kehrt wieder Ruhe in ihrem gewohnten Tagesablauf ein. -
Oder geht der Stress jetzt erst recht los?
Denn kurz nach dem Einzug werden die Mängel sichtbar, welche niemand verursacht hat, und welche auch niemand bezahlen oder gratis in Ordnung bringen will. Ein nervenaufreibendes Gefeilsche geht los, aus dem meist nur Verlierer hervorgehen.

Das muss nicht sein.
Falls es auf Ihrer Baustelle wie auf dem Bild aussieht, sind Schäden und Mängel vorprogrammiert. Ich treffe immer wieder Baustellen an, auf welchen man sich vor lauter Chaos kaum bewegen kann. Leider häufen sich dort auch die Mängel- und Schadensmeldungen. Abgesehen davon, steigt auch die Unfallgefahr. Eigentlich wäre ja jeder einzelne Handwerker und die örtliche Bauleitung für Ordnung und Sauberkeit zuständig. Aber leider wird diesem Punkt viel zuwenig Beachtung geschenkt. Offenbar nehmen alle Beteiligten Schäden stillschweigend in Kauf.


Also liebe Bauherren: Halten sie ihre Baustelle sauber. Wenn nötig greifen sie selber zum Besen. Schliesslich ist es ja ihr Haus, bzw. ihre Wohnung. Sie dürfen diesbezüglich nicht zu eitel sein.
Denn, in aufgeräumten Baustellen und Wohnungen gibt sich jeder Handwerker viel mehr Mühe, geht sorgsamer mit den Bauteilen und angrenzenden Gewerken um, und die Unfallgefahr ist um ein vielfaches kleiner. Ich weiss, dass ich viel von ihnen verlange, denn schliesslich bezahlen sie ja einen hohen Preis. - Aber leider sterben die schwarzen Schafe (Chaoten ) unter den Handwerkern nicht aus. Es ist aber eine Tatsache, dass sich ein Grossteil von Beschädigungen vermeiden liesse, wenn mehr Ordnung herrschen würde.

Fenster dichten

Kleines Ding mit grosser Wirkung!

Klein: nur 5 mm im Durchmesser
aus hochwertigem Silikonkautschuk
langlebig und stabil, mit grossem Rückstellvermögen

Dieses kleine Ding lässt sich problemlos in beinahe alle alten Fenster und Türen einfräsen.

Farben: schwarz, braun, weiss

Gerade bei alten Fenstern lohnt sich eine Sanierung mit diesem Dichtungsprofil.
Die Dichtung kann schnell, problemlos und sauber in den Rahmenfalz eingefräst werden.

Bei diesem  Fenster habe ich zusätzlich unten noch eine Dichtung in den bestehenden Wetterschenkel eingezogen.

Bei der Mittelpartie von 2 flg. Fenstern, wird die Dichtung in den Flügelfalz eingefräst.

Bei Fenstern mit grosser Falzluft oder bei sehr krummen Türen muss man natürlich eine grössere Dichtung wählen. Dichtungen bis 10 mm Durchmesser sind ebenfalls erhältlich.

Das Resultat: spürbar weniger Zugluft und bessere Schalldämmung. Somit Reduktion der Heizkosten.

Aus meiner Sicht eine absolut lohnende Sache. Schnell und sauber ausgeführt mit erstaunlicher Wirkung.


Tip für Schnäppchenjäger: Das könnte durchaus interessant sein für Euch. Auf jedenfall viel günstiger als neue Fenster.

Vorbehalt: Das einfräsen von Dichtungen lohnt sich nur, wenn die alten Fenster noch gut erhalten sind. Falls der Rahmen oder die Flügel bereits verfault sind, rate ich von einer solchen Sanierung ab.

Todesfall im Büro

Nachruf an meinen guten alten treuen Taschenrechner

Mein guter alter treuer HP 11C hat plötzlich den Geist aufgegeben.

Die Krankheit kam schleichend. Zuerst hatte er nur hin und wieder ein paar Aussetzer. Mit ein paar guten Worten und zärtlichem streicheln kam er dann wieder zu Kräften und rechnete tapfer weiter.Die Aussetzer wurden aber immer hartnäckiger und er wollte partout nicht mehr auf Fingerdruck reagieren. Auf neue Batterien wollte er auch keine Lust mehr. Selbst harte Schläge über die Tischkante konnten ihn nicht mehr reanimieren. Deshalb entschloss ich mich zur Notoperation. Die vier versteckten Schrauben auf der Rückseite hatte ich schnell gefunden und entfernt. Zerlegt in seine Einzelteile lag er dann vor mir, doch viele Einzelteile waren es nicht, denn das meiste war ein fest verschweisster unzerlegbarer Klumpen Elektronikschrott. Und so musste ich ihn halt beerdigen bzw. entsorgen.

Treu hatte er mich in den letzten 25 Jahren begleitet, hat mir geholfen unzählige Aufträge und Offerten zu kalkulieren, begleitete mich während meiner Weiterbildungen.

Und das beste an ihm, er wurde mir nie geklaut, von keinem und niemandem, weil keiner damit rechnen konnte. Er war nämlich ein RPN Rechner, hatte kein Gleichheitszeichen, sondern eine Entertaste. Und genau mit dieser konnte niemand etwas anfangen ausser Kenner der "umgekehrten polnischen Notation" und die sind selten gestreut.

Mein Neuer kann das alles auch, was mein Alter konnte und noch viel mehr. Der HP 35s ist ein absolutes Mathematikwunder. Was der alles in seinem Chip hat ist beinahe unglaublich. Gleichungen eingeben und auflösen, kein Problem. 41 physikalische Konstanten wie z.B. das "Quantum des magnetischen Flusses" oder die "Compton-Wellenlänge des Neutrons" schüttelt der nur so aus seinem Aermel. Verrechung von echten Brüchen, kein Problem. Vektorenberechnungen, kein Problem. Voll programmierbar ist er auch, hat mehr Speicherplätze als Tasten und überfordert mein Gehirn masslos. Und das alles natürlich mit RPN Eingabelogik. Ist ja logisch.
Im Moment habe ich jedoch noch ein bisschen Mühe mit dem Neuen. Er hat sehr viele Tasten und sie sind nicht mehr am gleichen Ort wie vorher und bei den meisten weiss ich noch nicht was ich damit anfangen soll und das Handbuch hat 382 Seiten. Aber ich habe ja noch 25 Jahre Zeit mich an ihn zu gewöhnen. So lange leben diese HP's nämlich.

Basteleien

Hallo liebe Freunde

Ich habe soeben wieder mal an meinem Blog rumgebastelt.
Ich habe eine Vidoeanleitung besucht (von Google), da wurde etwas von tausenden von neuen Gadgets für Blogs berichtet. Nun, so gut englisch kann ich leider nicht, und habe auch nur etwa 20 Gadgets gefunden.
3 davon habe ich in meinem Blog neu eingefügt:
1. Ein supertolles Suchfeld, das keine Wünsche offenlässt.
2. Eine wahnsinns Abonnementsmaschine, damit bin ich ab sofort automatisch auf allen PC's dieser Welt dabei.
3. Ein gigantisches Leserfreundeserweiterungsclickdingsda, habe keine Ahnung was es ist und was es bringt, aber - nützt 's nüt, so schadet's nüt.
Vielleicht bringt's euch was, das wäre toll.

Herzliche Grüsse

CheesLee

Kataloge und Prospekte durchsuchen

Hallo liebe Freunde

Geht es Euch manchmal auch so wie mir? - Ihr habt etwas im Kopf, und wisst nicht, wo man es kaufen kann.
Neu gibt es jetzt im Internet eine sog. Katalog-Suchmaschine.

Alle Kataloge können als PDF Dateien heruntergeladen oder auch online angeschaut werden. Seit neuem können die Kataloge zusätzlich als virtuelle Flash-Kataloge durchblättert werden.


Kann sehr nützlich sein, wenn man bestimmte Produkte für den Wohnbedarf sucht.

Hier clicken und Ihr seit mittendrin in den Katalogen.

Viel Spass

CheesLee

Welche Gehirnhälfte hat bei Ihnen gerade das Sagen? Amüsanter Test.

Wir Menschen haben nicht nur ein Gehirn. - Sondern zwei Gehirnhälften, welche zusammen das Gehirn bilden.
Schauen Sie sich die Dame genau an:




Falls sich die Dame nicht sofort dreht:
Einfach auf das Bild klicken und schon dreht sie sich.

Zurück zum Blog mit der Zurücktaste.














Wenn sie sich im Uhrzeigersinn dreht, ist gerade Ihre rechte Gehirnhälfte aktiv.
Die rechte Gehirnhälfte ist zuständig für: Gefühle, Emotionen, Stimmung, Laune, Instinkt, Intuition, Bilder, Töne, bzw. für das Unterbewusstsein.

Wenn sie sich im Gegenuhrzeigersinn dreht, ist gerade Ihre linke Gehirnhälfte aktiv.
Die linke Gehirnhälfte ist zuständig für: Logik, Vernunft, Verstand, Zahlen, Fakten, Daten, Lesen, Rechnen, bzw. für das Bewusstsein.

Link zum Thema: The daily Telegraph oder HPZ Power Blog
Siehe auch: http://de.wikipedia.org/wiki/Split_Brain


Sie können das beeinflussen, indem Sie zum Beispiel an eine komplizierte Rechenaufgabe denken; dann müsste sie sich im Gegenuhrzeigersinn drehen. Denken Sie jedoch an ein Musikstück oder Ihren letzten Urlaub, dann müsste sie sich im Uhrzeigersinn drehen.

Liebe Grüsse
CheesLee